Haben Kinder Stress? - Ja!
Es werden nicht nur für die Kinder Übungen, Spiele und Verfahren vorgestellt, die zur Ruhe führen können sondern auch für uns selbst ist es wichtig gute Methoden zu finden.
Neben den Möglichkeiten auch mal zwischendurch im Bewegungs- oder Klassenraum einige Methoden anzuwenden gibt es auch Ideen für die Turnhalle oder für zu Hause